LES BENEFICES
LES BÉNÉFICES : PLUS DE...
- JOIE
- VITALITE
- BIEN-ETRE
- COURAGE
- ADAPTATION
- ESTIME DE SOI
MOINS DE...
- STRESS
- TENSIONS
- DOULEURS
- TRISTESSE
- COLERE
- FRUSTRATION
Et plus encore…
La Biodanza améliore notre santé et élève notre qualité de Vie. Les danses et exercices agissent en profondeur sur l’organisme au niveau physiologique et viscéral. Leur efficacité dépend de la profonde intégration de la musique, du mouvement et de la vivencia.